Author Archives: Christian Graugart

MMA: Roger fortæller om at vende tilbage fra en skade

Er man fysisk aktiv på et vist niveau, kan det nok ikke undgås at man løber ind i et par skader i ny og næ. Det afgørende er, hvad du gør ved det. Ender du med at blive lullet ind … Continue reading

Posted in Mixed Martial Arts | Leave a comment

Åbningstider i påsken

I forbindelse med påskedagene har vi åbent følgende dage: Mandag d. 14. april: Normalt træningsprogram Tirsdag d. 15. april: Normalt træningsprogram Onsdag d. 16. april: Normalt træningsprogram Torsdag d. 17. april: Fri træning 15:30-17:30 Fredag d. 18. april: Fri træning … Continue reading

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Brazilian Jiu Jitsu: To guldmedaljer ved Europamesterskaberne i no-gi

Vi havde to kæmpere, der tog til no-gi EM i Brazilian Jiu Jitsu i Rom her i weekenden, og de vandt begge guld! Kári Gunnarsson submittede sin første modstander i brun bælte klassen på under et minut og vandt derefter en … Continue reading

Posted in Uncategorized | Tagged | Leave a comment

Boksning: To sejre i weekenden

Hvor en stor del af befolkningen blokerede københavns gader med halvmarathon, gik 3 kæmpere fra CSA i stedet i ringen til en lørdag med boksning på Nygårdsvej. Mario, undertegnede Christiane og Tue havde henholdsvis kamp nr. 2, 4 og 7. … Continue reading

Posted in Boksning | Tagged | Leave a comment

Boksning: Julie banker drengene

De fleste rynker måske lidt på næsen når man taler om piger og kampsport, ikke mindst boksning. Hos os er der dog ikke noget mere naturligt og der er, på de fleste hold, en fin repræsentation af begge køn. På … Continue reading

Posted in Boksning | Tagged | Leave a comment

MMA: Actionfyldt CSA Fight Night på lørdag kl. 15

På lørdag kl 15:00 løber CSA Fight Night 12 af stablen med masser af spændende MMA kampe. Bl.a. en 4-mands turnering med stor pokal til vinderen! Dørene åbner kl. 14 og entré koster 100 kr. Vi ses! :) *** Fightcard: … Continue reading

Posted in Konkurrence, Mixed Martial Arts | Tagged | Leave a comment

To sølv medaljer ved EM i Brazilian Jiu Jitsu

Det var et lille hold på bare tre kæmpere, der i år tog turen fra København til Portugal for at deltage ved Europamesterskaberne i Brazilian Jiu Jitsu. Lars Roskær har de seneste år vundet EM i +50 års klassen både … Continue reading

Posted in Uncategorized | Tagged | Comments Off

Stor tilgang på vores hold med kickboxing for børn

CSA.dk har i mange år markeret sig inden for Brazilian Jiu Jitsu, men er på det seneste også begyndt at tilbyde både MMA og kickboxing for børn. Shahwas er en af de unge, der kan findes på måtten hver mandag og onsdag, … Continue reading

Posted in kickboxing, Muay Thai, Uncategorized | Tagged | Leave a comment

CSA.dk siger tak for et helt fantastisk år 2013

2013 var endnu et helt fantastisk år for klubben, der indeholdt masser af god træning, konkurrencer, fester, træningslejre, sociale arrangementer, seminarer og mere. Af de mange højdepunkter kan bl.a. nævnes vores 10 års jubilæumsfest, sommerlejr med over 100 deltagere fra … Continue reading

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Boksning: Oskars vej fra begynder på introholdene til hårdtslående kæmper

På boksning kampholdet bliver der trænet hårdt og intenst på at gøre deltagerne kampklar og ikke mindst teknisk dygtige. En fyr du uden tvivl vil møde, hvis du kigger forbi dette hold er Oskar. Han har lagt både blod sved … Continue reading

Posted in Boksning | Tagged | Comments Off