Guttormur, der flyttede til København for halvandet års tid siden og er kendt i klubben “Gutti”, har længe været et kendt ansigt på vores Brazilian Jiu Jitsu hold, men er nu rejst hjem til Island. Vi nåede lige at få fat på ham, inden han var på vej til lufthavnen. Hvor lang tid har du
På søndag den 3. november afholdes ROLL4LIFE, et globalt Brazilian Jiu Jitsu sparringsmaraton for velgørenhed. Der bliver sparret uafbrudt 24 timer jorden rundt; i Taiwan, Rusland, USA og altså også i CSA.dk i København. Vi starter kl. 10 om formiddagen og kører på til kl. 18. Alle kan deltage uanset om man er medlem eller
Det bliver en travl uge i CSA.dk, da vi denne uge har Brazilian Jiu Jitsu træningslejr med en masse gæster der kommer fra udlandet for at træne med os. Der bliver ekstra mange hold torsdag, fredag og lørdag, og søndag holder vi et otte timers langt sparringsmaraton for velgørenhed. Torsdag og fredag har vi særlig
Kickboxing, også kendt som Muay Thai, er blevet mit absolutte favorit hold, siden jeg for 4 år siden stak næsen forbi Grøndal Centret og endte oppe i CSA. Holdene er inddelt efter niveau og alt efter formålet med ens træning, kan man blive på introholdet og køre hård cardio og en solid grundbase, eller man
Stort set hver uge har vi besøg fra udlandet i vores klub af folk, der kommer til København for at træne MMA, BJJ eller kickboxing med os. Det sidste stykke tid har især vores MMA kamphold (også kendt som “Team Grind”) været velbesøgt, da vi har haft tre dygtige kæmpere på besøg fra England, Finland