Onsdag den 4. september afholder vi Brazilian Jiu-Jitsu seminar med Chris Paines, nyudnævnt sortbælte under den nok mest hypede bjj underviser i Europa pt: Priit Mihkelson.

Hoved tema vil være “Defending Everything”. Chris Paines har en unik og let tilgængelig måde at forsvare alt fra guard passes, chokes, joint locks til alle positioner.

Onsdagens program
17:00 – 18:30 (Gi for alle niveauer).
18:30 – 20:00 (No-Gi for alle niveauer).
20:00 – 21:30 Wrestling

ENESTE krav for deltagelse i seminar er at du er medlem af CSA (dvs. prøve-uge IKKE gælder).

www.facebook.com/events/chris-paines-seminar/