Kære venner og medlemmer

Rigtig godt nytår.

Ja indtil videre er COVID-19 restriktionerne forlænget til den 17. januar 2021.

Vi har rykket vores “gym” udendørs igen, bag bygningen på parkeringspladsen (Gladsaxe Møllevej 19, 2860 Søborg) hvor vi har opstillet pull-up/squat-rack, assault-bike, SKIer, kettlebells, deadball, vægte, sandsække, ground’n’pound-sække og meget mere.

Vi sørger for at forsamlingsforbuddet på max. 10 personer overholdes, såfremt holdene bliver fyldt, så opretter vi ekstra hold.

Under den tidligere COVID-19 lockdown har vi ikke opkrævet kontingent, da vi ingen udgifter havde, men nu er situationen anderledes, vi håber derfor I fortsat vil støtte og bakke op om klubben under denne nedlukning.

Ugens program:
Mandag den 4. januar
Kl. 17:00 – 18:00 
MMA

Tirsdag den 5. januar
Kl. 17:00 – 18:00
Kickboxing

Onsdag den 6. januar
Kl. 17:00 – 18:00
MMA

Torsdag den 7. januar
Kl.  17:00 – 18:00
Kickboxing

Lørdag den 9. januar
Kl. 13:00 – 14:00
Kickboxing

Såfremt der er flere tilmeldinger, så er det muligt at åbne hold flere hold.

For at deltage på holdene skal du sende en SMS til: 60 80 85 95, inden fremmøde.
HUSK navn og hold du ønsker at deltage på.

Udover udendørs påklædning, MMA og/eller boksehandsker, så medbring også et par tætsiddende arbejdshandsker.

Såfremt der er nogen som trænger til lidt selv træning, så har vi smidt noget udstyr udendørs.

I kan som CSA medlem træne gratis med fra kl. 10:00 – 16:00 i hverdagene. Skriv vedr. week-enden.

Send SMS da vi skal overholde forsamlingsforbuddet. I booker Jer, ved at sende en SMS til 60 80 85 95, da der maksimalt må være 10 personer.

CSA Teamet :)