New year, new me!
CSA CrossFit instruktør Mads “Gulddreng” Jacobsen giver her sin pep-talk til alle med nytårsforsæt, altså “noget” man SÆTTER SIG FOR!!
English version below!
New year, new me…
– Anden uge på nytårsforsættet. Pizza, burger, durum osv. har ALDRIG været mere fristende!
Er du typen, der har rygrad som en regnorm? – Allerede 11 dage inde i det nye år, har fejlet på dit nytårsforsæt!
Frygt ej! Du har spørgsmålene, jeg har svarene!
“Mads, i år vil jeg gerne have præsentable ben, at vise på stranden” Citat: Milan
Jeg kan kun svare dertil “Se ud af vinduet, det sner, det er gråt – GLEM legday… der er ca. 5-6 dage om året du kan tage på stranden, i Danmark.. Skip legday, og træn overkrop”.
– Powerlifting = 110% overkrop, masse bænkpres, rows og skulder!
“Mads, jeg vil gerne have nye venner i det nye år!” Citat: Camilla
– Dertil er det kun ET rigtigt svar: “Kom ned i Crossfit, mød nogen nye mennesker, få nogen nye venner, der vil være en masse spas på programmet og en lækker makker workout til at slutte af på, med din nye bedste ven!”
“Men Mads, vil du ikke nok spille den nye med Italiobrothers?” Citat: Carsten
Igen, kun ET rigtigt svar “Spiller ALTID den nye med italiobrothers“.
Kan man simpelthen ikke vente, med at høre lidt lækker musik – banke noget bass, skabe noget respekt, lige hidse de der blaupunkt højtalere op til eksplosion – så lyt her
– En gammel klassiker:
“Men Mads, kommer der nogen nye medlemmer?” Citat: Mie
– Det rygtes ude i krogene at, Crossfit2400 nyeste medlem: Mikkel dukker op til træning, så kom og hils pænt på ham!Så, spis den pizza og kom ned i Crossfit, i morgen!!!!!!!
English version:
– Join us!
The end
